Mittlerweile acht Jahre im Beruf, durfte ich in verschiedenen psychosomatischen Kliniken ganz unterschiedliche Menschen in ihren individuellen therapeutischen Prozessen begleiten. Inspiriert von der Zusammenarbeit und durch meinen persönlichen Ausbildungs- und Erfahrungsweg ist das Motto meiner Arbeit in eigener Praxis entstanden. Erlebe dich neu ist eine herzliche Einladung an dich, Veränderung in deinem Leben zu bewirken, die Beziehung zu dir selbst und zu anderen Menschen zu stärken. An dieser Stelle teile ich meine Gedanken dazu und stelle mich damit vor:

Gemeint ist mit "erlebe dich neu" nicht, sofort alles umkrempeln zu müssen. Vielleicht eher, dass es Möglichkeiten gibt, den Menschen in deinem Leben und auch dir selbst immer wieder neu zu begegnen, mit Offenheit, Kreativität und einem frischen Blick. Durch konkrete Schritte eine heilsame Einstellung und Haltung für sich selbst entwickeln und somit Herausforderungen und Schwierigkeiten begegnen zu können scheint mir die größte Chance von Therapie. Das Wortspiel, sich zu "ent-wickeln", hat mir da schon immer gut gefallen, weil es beschreibt, was in der Beratung und Therapie oft zum Thema wird: Der Wunsch sich aus Verstrickungen zu lösen, wie zum Beispiel aus ungesunden Beziehungs- oder Verhaltensmustern. Hin zu mehr gefühlter Freiheit und Authentizität.

Mit erlebe ist daher Ausprobieren und Erforschen gemeint, um neue stärkende Erfahrungen zu machen. Mittels körperorientierter Verfahren geschieht dies in der Arbeit oft auf unmittelbare Art und Weise , manchmal schon durch ganz kleine Übungen, die sich dann auch im Alltag abrufen lassen. Systemische Fragestellungen und Aufstellungstechniken ermöglichen Perspektivwechsel und Lösungsansätze in sich selbst (wieder-) zu entdecken. Sanft oder auch manchmal provokativ unterstützen sie "frischen Wind" in negative und verfestigte Gedankenspiralen zu bringen.

Auch wenn wir uns Siezen, habe ich mich für dich, die persönliche Ansprache, im Motto entschieden, symbolisch dafür, dass es in der Beratung und Therapie immer um ganz  persönliche und individuelle Anliegen gehen darf, manchmal auch schwierige Gefühle, gehalten in einem geschützten und wertfreien Raum.

Was bedeutet neu für Sie? Vielleicht einen Schritt loszugehen in Richtung der gewünschten Veränderung.